Medicul Alina Boantă susține că trebuie să conștientizăm gravitatea evoluției acestei boli și să punem accent pe măsurile preventive de apariție a diabetului și pe diagnosticul precoce al acestuia la persoanele cu risc, pentru a putea preveni în acest caz apariția și progresia complicațiilor: „Diabetul zaharat de tip 2 este cel a cărui apariție o putem evita sau o putem întârzia prin adoptarea unui stil de viață sănătos, activitate fizică, alimentație sănătoasă bogată în legume și fructe verzi, cereale integrale, uleiuri vegetale nerafinate, precum și prin evitarea alimentelor favorizante de tipul dulciurilor rafinate, băuturilor dulci, a sucurilor, dar și prin controlul consumului de pâine albă, cartofi, orez, fasole uscată, paste făinoase, fructe foarte dulci (banană, pere, struguri, prune, fructe confiate etc). Un rol important în prevenireea, dar și în tratamentul diabetului zaharat îl are și controlul asupra greutății prin evitarea creșterii ponderale și scădere ponderală la persoanele supraponderale sau obeze, scăzând în aceste fel insulino-rezistentă, fenomenul principal implicat în declanșarea diabetului”.