Autoritățile publice din Lelești vin cu recomandări pentru cetățeni, în contextul zilelor caniculare. Primarul Laurențiu Turcilă solicită oamenilor să țină cont de cele transmise.
„Stimaţi cetățeni,
Având în vedere avertizarea meteorologică COD ROŞU valabilă pentru perioada 13.07.2024-14.07.2024 prin care se preconizează val de căldură intens şi persistent, caniculă, disconfort termic deosebit de accentuat vă aducem la cunoștință următoarele recomandări:
a) să se evite expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18;
b) este recomandat consumul zilnic de lichide (între 1.5-2 litri/zi) fără a aştepta senzația de sete. Este necesar un pahar cu apă la fiecare 15-20 minute;
c) este recomandat consumul de fructe şi legume proaspete (pepene rosu, galben, prune, castraveți, roşii), deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă;
d) trebuie evitat consumul de alcool (inclusiv bere sau vin), deoarece favorizează deshidratarea;
e) se recomandă evitarea consumului de băuturi care conțin cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase), deoarece sunt diuretice;
f) dacă este absolut necesară expunerea la soare la orele amiezii, trebuie folosită o ținută adecvată: pălării de soare, haine ample, pe cât posibil din fibre naturale şi în culori deschise;
g) evitarea pe cât posibil a activităților exterioare care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit etc);
h) preocuparea permanentă pentru starea de sănătate a celor dependenți de noi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilități), oferindu-le în mod regulat lichide, chiar dacă aceştia nu le solicită;
i) păstrarea contactului permanent cu vecinii, rudele, cunoştinţele care sunt în vârstă sau cu dizabilităţi şi monitorizarea stării lor de sănătate;
j) este interzisă utilizarea focului deschis în locuri cu pericol de incendiu, în zonele afectate de uscăciune avansată precum şi pe timp de vânt;
k) restricționarea efectuării în anumite intervale din timpul zilei a unor lucrări care crează condiții favorizante pentru producerea de incendii prin degajări de substanțe volatile sau supraîncălziri excesive;
l) folosirea raţională a apei de la rețeaua publică pentru a putea asigura necesarul pentru toți locuitorii comunei”, transmite primarul Vasile-Laurențiu TURCILĂ.
