Iarna aduce cu ea frig, vânt puternic și purtarea constantă a căciulilor, toate acestea putând afecta sănătatea și aspectul părului tău. Iată câteva sfaturi esențiale pentru a-ți menține părul sănătos și strălucitor în sezonul rece.
1. Tunde vârfurile în mod regulat: Indiferent de anotimp, vârfurile părului au tendința de a se deteriora. Din păcate, multe persoane nu le acordă atenția cuvenită, mai ales dacă au părul foarte lung. Specialiștii recomandă să previi deteriorarea vârfurilor de păr cu o programare lunară la hairstylist-ul preferat. Maxim doi centimetri sunt suficienți pentru a le revigora și a le păstra puternice. În timpul iernii, purtarea hainelor groase duce la electrizarea firelor de păr, un motiv în plus să ai grijă de ele.
2. Alege produse de îngrijire de calitate: Un balsam de păr profesional face diferența, indiferent ce tip de păr ai. Încearcă să cumperi produse pentru îngrijirea părului din farmacii sau magazine specializate. Evită șampoanele cu sulfați, mai ales dacă ai părul creț. Atât produsele pentru ten, cât și cele pentru păr care conțin astfel de produși chimici au potențial iritant. În prezent, din ce în ce mai multe persoane se plâng de mătreața abundentă, una dintre cauzele unui stil de viață stresant. Renunță să folosești șampoane degresante dacă ai păr cu tendințe de îngrășare sau ai scalp sensibil și prezinți dermatite, iritații ale scalpului, alergii sau psoriazis.
3. Usucă părul complet înainte de ieșirea din casă: În sezonul rece uscarea părului complet este un imperativ. Dacă vara obișnuiești să îți lași părul să respire și să se usuce de la sine, bine faci. Doar nu acum, când temperaturile sunt scăzute și riscul de a răci este foarte mare. Apoi, dacă te vopsești acasă, nu folosi vopsea pe bază de amoniac, astfel părul tău nu se va usca și nici nu îți vei provoca iritații pe scalp.
4. Evită dispozitivele de styling termic: În sezonul rece, este mai bine să eviți pe cât posibil uscarea părului cu peria electrică, placa sau ondulatorul. Dacă vrei să obții bucle voluminoase și rezistente, încearcă metode mai sănătoase pentru asta. Sunt multe produse de styling online, cordeluțe, de exemplu, care îți țin părul strâns peste noapte, iar dimineața te trezești cu onduleuri bogate și frumoase, dar în special îngrijite.
5. Aplică măști de păr regulat: O dată pe săptămână, o mască de păr este necesară atunci când temperaturile sunt joase. Nici nu ai nevoie de ingrediente sofisticate și greu de procurat. Folosește două linguri de ulei de măsline, două linguri de ulei de ricin, o linguriță de miere și o capsulă de vitamina E uleioasă. Aceasta din urmă întărește firul de păr, previne căderea și conferă strălucire.
6. Menține o alimentație sănătoasă și echilibrată: Consumul regulat al celor trei mese principale, practicarea exercițiilor fizice și un somn odihnitor contribuie la starea generală de bine și la sănătatea părului.
Iarna poate fi aspră asupra părului tău, dar cu aceste sfaturi simple, îl poți menține sănătos și strălucitor.
